【わナンバー】初心者必見！レンタカーでも長距離ラン！ACC（アダプティブクルーズコントロール）の使い方徹底解説
せっかくの旅行やドライブ、レンタカーで遠出するなら、もっと快適に、もっとスマートに運転したいよね！特に最近のレンタカー、昔と違って「わナンバー」でも最新の安全装備が充実してるって知ってた？
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その中でも、長距離運転の強い味方になるのが「ACC（アダプティブクルーズコントロール）」！ 「クルーズコントロールって渋滞で使えないんでしょ？」「難しそう…」って思ってるそこのあなた！ 実は今のACCはめちゃくちゃ進化してて、高速道路はもちろん、メーカーによっては渋滞中もサポートしてくれるすごいヤツなんです！
今回は、普段あまり運転しない人や、ACCを使ったことがない人でもバッチリ使いこなせるように、トヨタ車とホンダ車を例に、ACCの使い方を徹底解説しちゃいます！
そもそもACC（アダプティブクルーズコントロール）って何？🤔
ACCは、設定した速度をキープしてくれる「クルーズコントロール」に、さらに「先行車との車間距離を自動で調整してくれる機能」が加わった、超便利な運転支援システムのこと。
例えば、高速道路を80km/hで走行中にACCをセットすると、前の車が減速したらそれに合わせて自分も減速、前の車がいなくなったり加速したりしたら、また設定した速度まで加速してくれるんです。アクセルやブレーキを踏む回数がぐっと減るから、長距離運転の疲労感が全然違う！
ACCを使う前の超重要ポイント⚠️
ACCはあくまで「運転支援システム」であって、「自動運転」ではありません！ 以下の点は、どんな時でもしっかり意識してくださいね。
- 周囲の状況を常に確認する！
- いつでもすぐに運転をドライバーに委ねる準備をする！
- ACCが対応できない状況もあることを理解する！（カーブ、急な割り込み、悪天候など）
トヨタ車のACC（レーダークルーズコントロール）を使ってみよう！
トヨタでは「レーダークルーズコントロール」という名前で呼ばれていることが多いです。操作方法は車種によって多少異なりますが、基本的なボタン配置や機能は共通しています。
B “+RES”スイッチ
C クルーズコントロールメインスイッチ
D キャンセルスイッチ
E “-SET”スイッチ
① レーダークルーズコントロールのON/OFF
ステアリング（ハンドル）の右側にある、クルーズコントロールのメインスイッチを押してシステムをONにします。
（引用元：トヨタ自動車WEBサイト クルーズコントロールについてより引用。実際の車種によってボタンの形状や位置は異なります。） ※画像はイメージです。最新の車種のボタン配置と異なる場合があります。
多くの車種では、メーターディスプレイ内にACCがONになったことを示す表示が出ます。
② 希望速度の設定（SET）
システムがONの状態で、希望する速度になったら「SET-」ボタンを押します。これで設定完了！ これで設定した速度で走行し、先行車がいる場合は設定した車間距離を保ちながら追従してくれます。
③ 速度の調整（RES+ / SET-）
- **速度を上げたい時：「RES+」**ボタンを押すと、設定速度が上がります。
- **速度を下げたい時：「SET-」**ボタンを押すと、設定速度が下がります。
通常、1回押すと1km/h、長押しすると5km/hずつ調整されることが多いです。
④ 車間距離の設定
ステアリングにある「車間距離設定ボタン」を押して、先行車との車間距離を調整します。 通常、3段階または4段階で調整できます。（長い・標準・短いなど） 初めて使う場合は、少し長めの車間距離から試してみるのがおすすめです。
（引用元：トヨタ自動車WEBサイト クルーズコントロールについてより引用。実際の車種によってボタンの形状や位置は異なります。） ※画像はイメージです。最新の車種のボタン配置と異なる場合があります。
メーターディスプレイに、現在の車間距離設定が表示されます。
⑤ システムの一時解除（CANCEL）
- ブレーキペダルを踏む
- 「CANCEL」ボタンを押す
どちらかの操作で、一時的にACCが解除されます。 解除されてもシステムはONの状態なので、再度設定したい場合は「RES+」ボタンを押すと、以前設定していた速度で再開できます。
⑥ システムの停止（OFF）
メインスイッチをもう一度押すか、エンジンを切るとシステムが完全にOFFになります。
【トヨタ車ACCのここがスゴイ！】全車速追従機能✨
最近のトヨタ車のレーダークルーズコントロールは、全車速追従機能がついていることが多いです！ これは、設定速度が0km/hになっても追従し続けてくれる機能。つまり、高速道路の渋滞中もアクセルとブレーキ操作なしで、前の車に合わせて停止・発進を繰り返してくれるんです！ これは本当に楽ちん！ただし、停止時間が長くなると一時解除される場合があるので、注意書きを必ず確認してくださいね。
ホンダ車のACC（アダプティブクルーズコントロール）を使ってみよう！
ホンダでは「ACC（アダプティブクルーズコントロール）」という名称が使われています。こちらも基本的な操作はトヨタ車と似ていますが、ボタンの配置や名称に違いがあります。
① ACCのON/OFF
ステアリングの右側にある「MAIN」ボタンを押してシステムをONにします。
（引用元：Honda公式サイト Honda SENSING ACC（アダプティブクルーズコントロール）使い方より引用。実際の車種によってボタンの形状や位置は異なります。） ※画像はイメージです。最新の車種のボタン配置と異なる場合があります。
メーターディスプレイにACCがONになったことを示す表示（例：「ACCスタンバイ」など）が出ます。
② 希望速度の設定（SET）
システムがONの状態で、希望する速度になったら「SET」ボタンを押します。 これで設定完了！これで設定した速度で走行し、先行車がいる場合は設定した車間距離を保ちながら追従してくれます。
③ 速度の調整（RES / SET）
- **速度を上げたい時：「RES」**ボタンを押すと、設定速度が上がります。
- **速度を下げたい時：「SET」**ボタンを押すと、設定速度が下がります。
こちらも1回押すと1km/h、長押しすると5km/hずつ調整されることが多いです。
④ 車間距離の設定
ステアリングにある「車間距離設定ボタン」を押して、先行車との車間距離を調整します。 ホンダ車も、通常3段階または4段階で調整可能です。
（引用元：Honda公式サイト Honda SENSING ACC（アダプティブクルーズコントロール）使い方より引用。実際の車種によってボタンの形状や位置は異なります。） ※画像はイメージです。最新の車種のボタン配置と異なる場合があります。
メーターディスプレイに、現在の車間距離設定が表示されます。
⑤ システムの一時解除（CANCEL）
- ブレーキペダルを踏む
- 「CANCEL」ボタンを押す
どちらかの操作で、一時的にACCが解除されます。 解除されてもシステムはONの状態なので、再度設定したい場合は「RES」ボタンを押すと、以前設定していた速度で再開できます。
⑥ システムの停止（OFF）
「MAIN」ボタンをもう一度押すか、エンジンを切るとシステムが完全にOFFになります。
【ホンダ車ACCのここがスゴイ！】渋滞追従機能付きACC✨
ホンダのACCも、多くの車種で「渋滞追従機能付きACC」が搭載されています！ これもトヨタ車と同様、0km/hまで追従し、先行車が発進すれば自動で再発進してくれます。高速道路での渋滞は本当にストレスが減りますよ！ （※渋滞追従機能は、電動パーキングブレーキ装備車に限ります。レンタカーを借りる際に確認してみましょう！）
他のメーカーは？
他の自動車メーカーでもアダプティブクルーズコントロールはあります。
日産では標準装備ではなくプロパイロットと言う名称で、車種によってはレンタカーやカーシェアで装備されていない可能性もあるので、日産車は避けた方がベターです。
スバルはほぼ全車標準、10年落ちとかでない限りはだいたい着いているのが当たり前ですね。
マツダやスズキなども世代の新しいクルマであればほぼ標準です。
輸入車でレンタカーは多くはないでしょうが、装着車両も多いです。BMWなどはエントリーモデルでもハンズオフ渋滞時運転支援などもあることも。
わナンバーのレンタカーのように、普段乗り慣れない車でも、最新の装備があれば安心ですので、レンタカー選びの時に車種や年式が解れば積極的にACC付きの車種を選びましょう。
ACCを使う上での注意点とコツ⚠️
- 合流や車線変更時： ACCは周囲の車を認識しますが、急な割り込みなどには対応しきれない場合があります。常に周囲を確認し、必要に応じてドライバーが操作してください。
- カーブや料金所手前： ACCは設定速度を維持しようとするため、カーブで減速が必要な場合や、料金所手前で十分に減速できない場合があります。ドライバーがブレーキを踏むなどして操作してください。
- 悪天候時： 雨や雪、霧などで視界が悪い場合、レーダーの認識精度が低下する可能性があります。ACCに頼りすぎず、安全運転を心がけましょう。
- 一般道での使用： 一般道は信号や交差点が多く、ACCの恩恵を受けにくいことが多いです。基本的には高速道路や自動車専用道路での使用を推奨します。
- 設定速度は安全な範囲で： ACCは設定した速度まで加速しようとします。制限速度や道路状況に応じた安全な速度を設定しましょう。
- 停止保持・追従走行：先行車が2秒以上停止すると、再発進は手動操作が必要な場合もあります。車種によって異なるので、要確認です。
レンタカーを借りたら、まず確認！🔰
レンタカー・カーシェアでクルマを借りたら、まずは以下の点をチェックしてみましょう！
- ACC（アダプティブクルーズコントロール）が搭載されているか？ 最近の車種ならほとんど搭載されていますが、念のため確認。
- 取扱説明書を確認！ 助手席のグローブボックスに入っている取扱説明書をサッと確認するだけでも、操作方法や注意点が分かります。特にACCの項目は読んでおくと安心です。
- 出発前にボタンの位置をチェック！ 慣れないレンタカーだからこそ、走り出す前にACCのボタンがどこにあるか、軽く触って確認しておきましょう。
まとめ：ACCを使いこなして快適ドライブを楽しもう！
ACCは、長距離運転の疲労を軽減し、より快適なドライブをサポートしてくれる素晴らしい機能です。
「わナンバー」のレンタカーやカーシェアサービスでも、最新の安全装備を使いこなして、最高のドライブを楽しんでくださいね！
特にロングドライブの際には役に立ちます。
初心者さんは速度を一定に保つのが苦手だったり、上り坂で速度低下して渋滞の原因になったりもするので、活用する方がベターですよ。
ただし、くれぐれも「ACCはあくまで運転支援システム」ということを忘れずに、常に安全運転を心がけてください！
さあ、賢くACCを使いこなして、快適なレンタカードライブに出かけよう！
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